滇西最后秘境人神共居的地方大理六库老

温馨提示

年12月31号前针对全国医护人员景区免票（务必出示相关证明）请您在报名参加此活动前仔细阅读行程计划。祝您旅途愉快！谢谢。

大部分国内的游客都喜欢“打卡”式旅行，比如“云南我去过了，所以我就不去了”在这样的想法下，一般人都是去昆明大理丽江的，所以当你发现云南往西会有福贡——傈僳族和他们的同心酒，秋那桶——怒族、霞拉，丙中洛——众神之地、怒江大拐弯、世外桃源，一个未开发的处女地，很少见到旅行团，一路深入的神秘，可有意思！

第一天：各地-大理★大理集合日

全天大理古城的集合酒店报到，安顿好后，便可以好好享受大理这座悠闲小城了。她静雅、舒适、曼妙，是中国十大自助小城之一。

住宿：大理古城附近客栈标间

用餐：全天用餐自理

大理被中国政府列为第一批24个国家历史文化名城之一。大理市为中国首批十大魅力城市之首，是以白族为主体的少数民族聚居区，幅员面积平方千米，全市人口61万人，其中白族占65%。下辖10个镇，1个民族乡，共有20个居委会、个行政村。大理市人民政府驻下关镇。名胜古迹有巍山风景区、泰和城遗址等。

大理美食：

永平黄焖鸡号称“滇西一只鸡”，选材十分讲究，必须是当地的优质土鸡，保证鸡肉鲜嫩柔韧的口感，再配以优质花椒、草果、大蒜、干辣椒、生姜等十几种配料烹饪而成，色泽金黄，外表酥脆、鸡肉滑嫩鲜美，备受食客亲睐。大理一年一度的“三月街”是享受永平黄焖鸡的一大盛会。逛三月街的朋友，要是想吃黄焖鸡，随处拐进一家店，喝杯茶水，等上一阵子一盘永平黄焖鸡便新鲜出炉，再配上永平特色泡菜泡辣子，鸡肉的香滑加上泡菜的酸爽，让人食而不腻，流连忘返。

白族人吃鱼讲究一个“鲜”，在大理守着洱海吃鱼，可谓得天独厚。雪山融雪汇成了洱海之水，如此水质又滋养了分外鲜嫩的洱海鱼。闻名的大理“砂锅鱼”，就是用洱海出产的新鲜鲤鱼搭配着嫩鸡片、火腿、冬菇十多种配料，在祥云出产的砂锅中小火慢慢烹制而成。上席时以菜叶铺垫的大盘衬垫，锅中沸滚，清香扑鼻，飘红映绿，色彩绚丽，让人一看便食指大动。趁热食用，尝一口吸收了十余种丰富配料的鱼肉，那叫一个清香细嫩、鲜美可口。

当然要提醒您的是，吃洱海的野生鱼和鱼塘鱼，品质不同，价格也不一样。

大理生皮最早起源于洱源县，经过发展成为大理民族的一道传统菜肴，当地土话将这种吃法叫“海格儿”。生皮选材与制作都特别讲究，上好的生皮选取猪后腿肉和里脊、腰脊作为主料，用稻草或麦秸烧火烤猪的外皮，至猪皮表层发黄，然后才用水洗净，伴上佐料生吃。一般有两种吃法：一种是生皮和佐料不搁一起，吃时蘸取佐料一起吃；一种是将佐料与生皮生肉拌匀，直接做成一道凉拌菜。最地道的生皮口感细腻而不具有腥味，酸而不恶，辣中生香，那鲜美劲，让人叫绝。有将生皮生肉与酸腌菜、萝卜丝、茭瓜丝拌在一起吃的，也有要“打蘸水”的。一种简单的蘸水是花椒末和盐，直接蘸着吃。另一种则是调出一碗颜色多彩的带水蘸料，吃法不一样，味道也不一样。当然，生皮属于凉拌类菜品，肠胃不好的人可以选择性地少量食用。

喜洲粑粑是流行于大理城乡的一种风味小吃，又名破酥，是一种色、香、味都十分俱全的麦面烤饼，以喜洲本地的白族传统粑粑最为有名。喜洲粑粑有甜、咸两个口味。咸味撒葱花、食盐和花椒；甜饼则用火腿、肉丁、玫瑰糖包心来提味，烤制时皆用上下两层炭火，将锅内油炕着的粑粑慢慢烤黄，烤香直至烤酥。无论甜或咸，那发挥到极致的天然香味，香酥润滑的口感，都让人难以忘怀。

一般3~5元一个，有甜、咸两个味道，不管哪个口味，都十分值得一尝。

如果你到白族人家做客，或是参加白族红白喜事宴客，都会有机会吃到白族传统的菜肴——“土八碗”。土八碗是指红曲肉、粉蒸鱼、千张肉、木耳豆腐、酥肉垫竹笋、水粉丝、金丝坛豆、百合合肉圆子八道菜肴，还要加上一道拼盘和虾米汤。多种菜肴融汇了酸、甜、麻、辣多种味道，不分老少，都能找到适合自己胃口、对身体有滋补功效的美味。

如果你有朋友在大理，或是有机会参加地道的白族土八碗宴席，一般应当让客人中有声望的老人先入席，也就是俗称的“开席”。参加喜宴时，还可以将分到的肉菜包起来，带回家给老人或小孩吃，这意味着往家里带回了喜气和福气。

雕梅，是大理白族传统名特食品，也是云南较著名的特产之一，它因在青梅果上雕刻花纹而得名。雕梅的制作工艺是以盐梅作原料，先用石灰水把盐梅浸泡，取出凉干，再用刻刀在梅肉上雕刻出连续曲折的花纹，从空隙处挤出梅核，中空如缕，轻轻压启成菊花状，锯齿形的梅饼，放入清水盆中，撒上少许食盐，以去梅子酸味，然后放入砂罐，再用上等红糖、蜂蜜等浸渍数月，待梅饼呈金黄色时就可从瓶坛中取出食用。腌制好的雕梅的食味清香、脆甜。酸中带甜，沁人肺腑，生津解渴，是一种对人体有益的食品。

在大理旅游,清早走在大街上,随时可以看到一个个小摊,摊主在面前摆一个火盆，上面放置一张铁丝网，网上摆着几个白色的圆饼,下面燃烧着红红的栗炭火，这就是大理烧饵块。饵块烧好后,食客可根据自己的口味，加上辣酱、甜酱、芝麻酱、卤豆腐、花生米末,还有豆芽、酸菜、肉末。按照大理人的吃法，还可以在饵块中裹上一根油条,或是热狗、火腿肠，使整个饵块吃起来馅料更加丰富，味道更加浓香。轻轻咬上一口，丰富的馅料散落嘴中，香辣、温热的感觉必能让你有种难以言喻的幸福。

一般3~5元一个，可当早点或零食食用。除了烤制的饵块，你还可以在许多传统白族饭店里点上一份炒饵块，也叫大救驾，麻辣可口，滋味也十分不错。

云南十八怪之“牛奶做成扇子卖”，指的就是“乳扇”，乳扇是以牛乳为食材，在酸水里使其凝固，然后拉抻如扇子形状的薄片，是中国本土奶制品的一种，与西方奶酪殊途同归。乳扇的食用方法也是多种多样，能煎能炸，能烩能炒，还能卷成筒状，内塞各种馅料，制成多种佳肴。大理白族最常用。方法是用菜油煎黄后撒盐或白糖食用，醇香可口，独具风味。价格在30至40元一市斤。如果只想尝尝味道，建议买现烤的烤乳扇，古城里有很多的烤乳扇摊，价格在6元左右。如果想吃油炸口味的，在大理各家白族饭店里，你都可以吃到油炸乳扇。

三道茶是云南白族招待贵宾时的一种饮茶方式，属茶文化范畴。头道茶——“苦茶”又称“百斗茶”，味苦性凉，苦中带涩，此喻人生应当吃苦耐劳方能有所作为。第二道茶清香甜蜜，称之为“甜茶”，寓意苦尽甜来。第三道“回味茶”入口回味生津，爽口润喉，是说生活是复杂的，凡事要多“回味”。白族“三道茶”，借茶喻世，将饮茶与茶艺、人生融为一体，茶道中饱含了深刻的人生哲理。在大理，品尝白族“三道茶”有三个绝好的地方。一是在古城洋人街的茶楼，二是在喜洲白族民居，三就是乘坐客轮航行在洱海上，一边陶醉在“高原明珠”、“人间蓬莱”的仙境中，一边伴随白族姑娘婀娜的舞姿，品味“三道茶”。

米线是云南的特色美食，顾名思义就是用米做出的线状食物，可煮可炒，可卤可拌，而在大理，本地人喜欢吃凉拌米线，不同民族自然也有不同的讲究。回族人民多喜欢凉鸡米线，就是将做好的白斩鸡撕成条状拌入米线里，加入梅子醋和一些调料，最后浇上一勺卤子水，入口酸甜爽滑，是开胃解暑的最佳选择；而在白族人家里，多喜欢吃生皮凉米线，单吃生皮不乏有些油腻，但如果拌入米线就会把口味中和，加入萝卜丝和一些调料，一碗特色美食就出炉了。与凉鸡米线的酸甜，生皮凉米线口味偏重，酸辣升级，是来大理不得不吃的美食。食有味，食亦有情，食在大理，食的情味尤为浓烈。这种天然的美食以大理多民族的乡风食俗为背景，因而那样的缠绵、淳朴和厚实。来大理，不妨让身心跟着味觉行走于饕餮美食，感知大理延续千百年的食文化。

第二天：大理——老姆登

早上，向怒江进发，从下高速，就开始了世外桃源探寻之路——，行程内容颇为丰富，沿途观赏亚热高山独有的风光，一路向北，首站抵达怒江州旅游服务中心，参观全景楼、三江并流沙盘。随后途径怒江州府六库，穿行于大峡谷深处，看高黎贡山、碧罗雪山、集市、流泉飞瀑、白云深处人家、傈僳族村寨，观远处睡美人，感受，神奇，沿途一路是峡谷风光，抵达，那是一座被废弃的县城，因为至今还居住着一些不愿离去的居民，使得这座从前的县城特别的不同。我们一路游览碧江废城、八角楼。最后进入，入住这里的特色怒族民宿。自由参观老姆登天主教堂，晚餐品尝特色怒族美食（6人以上赠送怒族手抓饭，6人及一下赠送怒族特色餐），举行炕边晚会，感受民族热情。

住宿：怒族民宿

用餐：含早餐，中餐自理，赠送晚餐

备注：

为您选择老姆登怒族民宿，深度体验民俗，住宿条件有限，不能与市区酒店相比，请平常心对待。

第三天：

老姆登丙中洛（或贡山）

早上起来，便被这原始村落围绕，观皇冠峰日照金山、怒江大峡谷晨景，层次分明，富有中国画意境。继续前行欣赏，在这里听听傈僳族起源的传说，感受怒江之“怒”。临近，观千里，，和丙中洛田园风光。这个是人神共居的地方，更是我们今晚入住的地方！这里是一个真正的香格里拉，一个我们的天堂净土。

住宿：丙中洛客栈或贡山酒店标间（根据当日行进进度而定）

用餐：全天用餐自理

丙中洛：

丙中洛原名为“碧中”，藏语意为“藏族村”，当地怒族人称为“麻白克劳”，傈傈族从澜沧江流域和怒江下游迁徙到此处定居后，在原“碧中”的基础上加上“洛”的音，意为“箐”或“地方”之意，于是就从“碧中”演变为“碧纠洛”。

生活在云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族，人口仅五千余人，绝大多数生活在相当封闭的独龙江峡谷地区。妇女纹面，曾是独龙族相当奇异的习俗，不过现在，怒江独龙族纹面女的传统已经失传，仅剩下36名纹面女。据当地相关领导介绍，以后开发独龙江旅游时，会以“贴画”的形式再现纹面女的风采。，

第四天

：

丙中洛全天

早餐后驱车上贡当神山，今天换了个角度，能俯瞰（独家观景位，穿私人树林进入，一般上午云海涌动，光线绝佳）。随后下撤，途中特别停留俯看，天气晴好也能观赏到高黎贡山最高点嘎娃嘎普雪山（M）。丙中洛有着原始图腾崇拜、喇嘛教、天主教、基督教等多种宗教在这里共存共容，成为宗教的一大奇观，特别安排参观丙中洛三大教堂：重丁村、东风村、藏传佛教寺院。适时我们穿越古道天险，游览，亲眼瞧瞧这颗怒江明珠，这是一个处于大山深处，面朝峡谷非常原始的小村子。继续沿江北上，体验滇藏新通道，穿越险峻的，直达。随后返回徒步（1小时左右，平路为主，很轻松），在田壮壮导演的纪录片《德拉姆》拍摄地，感受世界最美生态村——。

住宿：丙中洛客栈

用餐：全天用餐自理

备注：今日内容，领队在不减少点的前提下，可根据实际情况调整顺序。

第五天：丙中洛—独龙江

早餐后出发前往神秘的。沿途欣赏：原始森林、百座山峰、千亩竹海、国家一级保护的贡山秃杉，可以眺望碧罗雪山和挡当力卡山，南磨王山等。独龙江被专家认定为“野生植物天然博物馆”，是我国原始生态保存最完整的区域之一，那里居住着古老封闭的民族——独龙族。我们一直沿着独龙江大峡谷深入，直到北端尽头，一路尝试险渡藤条桥，发掘原始村落，探秘最古老民族独龙族，寻找独龙族神秘的“纹面女”。纹面习俗早已消失，目前在世的独龙族纹面女不足25人，分布在怒江独龙江不同村落，且年纪最小的也已过70岁，但因生命有限，我们无法人为控制，如能相见是幸运，如不能，请平常心对待。

住宿：独龙江乡特色客栈

用餐：全天用餐自理

备注：关于纹面的由来，有许多观点，至今，也没有权威的说法来解释纹面。民间流传最广的有这三种说法：一是独龙江为了防止西藏察瓦龙土司抢女人，女孩子一般到12至15岁便要纹面，纹面的女人看起来丑陋，察瓦龙土司，就不会来抢女人。二是纹面习俗与该族早已消失的图腾崇拜物有关。三是当时的独龙族认为妇女纹面是美的象征，不纹面的姑娘，以后是嫁不出去的。如今独龙江流域已经没有了纹面的习俗，很多女孩子也不愿意纹面。据了解，现在独龙族纹面女只有不到25人在世，其中年龄最大的超过岁，最年轻的纹面女也已六十岁。随着时间的不断推移，古老而神秘的纹面女最终将消失在滚滚历史长河中。

第六天：独龙江—贡山神山

我们住在独龙江乡，早餐后前往独龙江下游，解放以后当时的乡政府就设在这里，生活在边境上的缅甸人也常常出来到这赶集，独龙江也是就从这里进入缅甸。沿途观赏独龙江峡谷及原始风光，在这里没有特定的景区景点，一路都是美景，让你目不暇接。我们还将前往边境寻找，如天气不错，我们便徒步到，这个被称为是怒江最美丽的一个瀑布。适时离开，前往入住。

住宿：贡山酒店标间

用餐：全天用餐自理

第七天：贡山—六库

早上离开贡山，沿江南下，体验傈僳族溜索（溜索是怒江境内很有代表性的原始交通工具，至今仍然普遍使用中）。随后抵达在怒江州有许多令人向往的天然温泉群。每年春节初二至初六，居住在附近的傈僳族携儿带女来到温泉，浸洗一番。这种淳朴、自然、罕见的洗浴形式被赞叹为：男女不避温泉浴，洗却风尘静心灵。游侠领队安排大家在此享受真正纯天然温泉浴，记得带上泳衣哦！傍晚来到怒江自治州州府所在地，安排入住酒店后，可自由漫步城区、。

住宿：六库酒店标间

用餐：全天用餐自理

备注：

如果需要泡温泉的游侠们，请自备泳衣。

第八天：六库—大理

早上适时开始返程，回到风花雪月的解散。为了方便返程或继续玩乐，精心设置了2个解散点：

13:30左右抵达，火车离开的客人请预定14:30以后的车次，预留充足的登车时间和路上可能耽误的时间；飞机离开的客人请预定16:00以后的航班。

14:00点左右抵达大理古城南门解散，方便继续玩转大理。

住宿：无住宿

用餐：全天用餐自理

解散日：根据自己的航班或者火车返程，还想继续玩的，可以去距离公里丽江游玩~~

怒江深度纯玩

5月23日

大理古城

身体健康的旅行者、摄友

专业领队（怒江老司机，同样给到您丰满讲解）

成人元，儿童元，

费用包含：

1.全程当地用车；

2.全程住宿：大理古城客栈标间1晚，六库酒店标间1晚，老姆登民宿1晚、丙中洛标间2晚（或贡山1晚+丙中洛1晚）、独龙江客栈标间1晚、贡山酒店标间1晚；

3.特别赠送怒族特色美食、炕边晚会；（不参与不退费）

4.全程带队费；

5.工作人员食宿补贴；

6.长线组织成本费用；

儿童说明：身高1.4m以下，不含住宿及早餐、门票、景区交通，其他等同成人（特殊情况请咨询客服后再报名）；

门票须知：如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队自动出示，因旅行社在景区门票上面是折扣票，优惠减免是按旅行社折扣价退还，不以景区挂牌价退还。（具体优惠政策以景区实际收费为准）

费用不含：

1．各地往返大理的大交通

2．全程早餐、正餐餐费自理（自理AA）

3．大理古城维护费30元

4．其他个人消费

全程入住标间（一个房间2个床位，行程中标明多人间的除外，父母其中一方携带儿童参加活动的需自理单房差），单个报名的，由我们安排同性拼房，如不愿拼房请补齐单房差以享用整个房间。全程单房差***元起。

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快乐（

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