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党的十九大报告中指出，『人民有信仰，国家有力量，民族有希望。要提高人民思想觉悟、道德水准、文明素养，提高全社会文明程度』。不忘初心，继续前进！为深入学习和贯彻党的十九大精神，推动中华优秀文化的践行和落地，尚贤书院和唐人琴院共同推出古琴国学就业创业班。通过转换固化思维和树立正确人生方向，解決目前社会大量亚健康人群、就业不对称及幸福指数不高的问题！

一、古琴文化(世界非遗)

古琴，又称绿绮、丝桐、瑶琴、玉琴和七弦琴，是中国古代地位最崇高的乐器，汉文化的瑰宝。年11月7日，古琴艺术被联合国教科文组织列入“人类和口头非物质文化遗产”名录。年奥运会和年G20峰会上，古琴向世界彰显了中华优秀文化的魅力！古琴乃历代帝王、士大夫、文人修身养性之器。亦称"君子之器"，古人讲究"君子之座必左琴右书"和"君子无故不撤琴瑟"。三代之贤，自天子至于士，莫不好之。范文正公喜弹琴，他提出要像圣人那样"治四海先治琴"。因为药字是从乐字而来，乐在产生之初是用来治病的，所以音乐其实是药的祖先。欧阳修在《送杨寘序》中明确地提出古琴音乐具有治疗忧郁症的功能。我们主张让古琴走进寻常百姓家，人人弹古琴，让每一个家庭都成为书香门第。古琴内调五臟，外和五行，修心调身，不二之选。学习优秀者，直接分配到全国传统文化基地及直属琴院就业或支持学员在当地创业开办唐人琴院。《黄帝内经》曰：“天有五音，人有五脏；天有六律，人有六腑……此人之与天相应也”；明代医家张景岳认为音乐“可以通天地而和神明”。《素问》记载：“肝→角，心→徵，脾→宫，肺→商，肾→羽。”《史记》中说：“闻宫音，使人温舒而广大；闻商音，使人方正而好义；闻角音，使人恻隐而爱人；闻徵音，使人乐善而好施；闻羽音，使人整齐而好礼。”明代戏曲家李渔在《闲情偶寄?丝竹》中关于古琴对女性性情的影响有这样的描述："丝竹之音，推琴为首。古乐相传至今，其已变而未尽变者，独此一种，余皆末世之音也。妇人学此，可以变化性情，欲置温柔乡，不可无此陶熔之具…‘妻子好合，如鼓琴瑟。’‘窈窕淑女，琴瑟友之。’琴瑟非他，胶漆男女，而使之合一。从上面的文字中可以看出，古琴可以调养气息、改善心情，促进夫妻关系和睦。古琴曲旋律接近α波(7~12赫兹)波长，从而让人放松精神，心情趋于安定，记忆力增加，开发想象力，提高注意力。大脑左右半球的功能会处于协调状态，使人的功能得到最大限度的发挥。百病皆生于气，而止于音。古琴声调、音色、节奏与人体内的生理振动"心律、心率、呼吸、血压、脉搏等"相吻合，古琴音乐可以调节情绪，抒发感情，平衡脏腑功能。听琴、弹琴可以修身、调性、养心，达到防病及调理身心健康的作用。《黄帝内经》上古天真论有言：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。一年有四季，人体有四肢。一年有24节气，人体有24节脊柱。一年有天，人体有个穴位。一年12个月，人体有12条经络。就是我们要逐渐地培养天人合一、符合自然的生活习惯和思维方式，按照春生、夏长、秋收、冬藏的规律来调整自己的生活，从而达到健康养生事半功倍的效果。二、中医诊疗法之古本易筋经(年12月3日易筋经被列入中国非物质文化遗产)“易”者，改变也；“筋”者，指经筋，也就是人体十二经筋；“经”者，通“径”，方法也，亦指经典。十二势导引法内应人体十二经筋，外应一天十二时辰。通过对十二经筋的逐筋导引，从而促进气血循行，疏导经络，濡养脏腑，达到固本内壮、扶正祛邪的效果。《黄帝内经》：“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通”。易筋经通过对人体经筋的调摄，由经筋影响经络、脏腑，从而逐渐恢复和提高人体的组织能力和康复能力。临床上已用于帕金森病等中老年慢性病、慢性疲劳综合症、先天性智力残障的康复干预。三、古法艾灸(年11月16日艾灸被列入中国非物质文化遗产)《庄子》：丘所谓无病而自灸也。《孟子》：七年之病，当求三年之艾。《小品方》：夫针须师乃行，其灸凡人便施。《千金要方》：非灸不精，灸足三里，称为“长寿穴”。《素问?生气通天论》：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。故天运当以日光明。是故阳因而上，卫外者也”。晒太阳补天之阳，艾灸乃补地之阳。日本：不与不灸三里者同行。

八偶景山?《养生一言草》：灸治确为养生诀，年逾四十灸三里。施灸不为寒暑限，疲劳施灸为上策。小儿患病应施灸，胜似服药有神效。

朝鲜?许浚《东医保健》称脐灸有“养丹田，助两肾，添精补髓，返老还童，祛病延寿”之功。现代医学研究表明，艾灸可以通过经络调整人体生理功能，促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，提高机体免疫力和防病能力。灸法应用范围广泛，病症无论寒热、虚实、阴阳、表里均可施灸，治疗效果较好，易学易用，经济节约，安全速效，操作简便，省时省力，灸处感觉温暖舒服，十分轻松，患者容易接受，是一种绿色美容养生。庄子说：养生，只能养其所能养，而无法养其不能养。所能养的是心，所不能养的是身。什么是三分治七分养？人体有自愈系统，俗话说，药医不死病，治病治不了命。人体不健康了，首先考虑的是心理情感，还有环境问题，然后是生活方式是否正确。使身心灵都健康就是养生。四、经典文化(吟诵/书法)人的智慧是与生俱来的，它需要有些东西去引发出来？就是那些具有高能量的经典。我们接触不同的人，会发现每个人的能量场不一样。同样，读一本书，作者的能量场也强烈影响着我们。选经典读物，就是让作者的能量场每天影响着我们，让我们的精神充满着正能量，让这样强大的能量场开启我们智慧的源泉，开启我们内心深处的自信和力量。实践证明：读经典的人记忆力更强，且读经典时脑波变化类似深度打坐时的反应，由β波转为缓慢的α波，身心也变得宁静安详，注意力也更为集中。“常常有人问我，为什么能有这么好的学问，我都实实在在告诉人家，这都是十三岁之前熟读这些古书的结果。”——国学大师南怀瑾

课程安排

1、7日零基础古琴游学班：3月10日~16日，琴曲为《仙翁操》《秋风词》，学费元。

2、21日古琴国学就业创业班：3月17日~4月6日，琴曲《仙翁操》《凤求凰》《酒狂》《阳关三叠》《关山月》，学费元。

3、5日梅庵派传承人周通生老师单曲班：4月7日~11日，琴曲《释谈章》又名《普庵咒》，学费元。

学习







































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